8：妇女宫寒不孕
一说起宫寒，现代的女性都知道，好多年轻的美女一提起，就说，我宫寒。
宫寒，是因为阳气弱，要补脾阳和肾阳气的，而且是持续性的补。
子宫，大家都知道，就是小宝宝的宫殿。小宝宝能不能正常生长，就取决于这个宫殿是不是正常。
正常的情况下，这个宫殿温暖，营养足，小宝宝就在这里愉快的成长。
另一个就是，如果你家的宫殿，冷冰冰的，哪个脆弱的小宝宝能呆得住啊？
宫寒有两个结果，一个是不孕，另一个是可以孕。宫寒孕育出来的孩子，从小长在冰冷的环境，他的体质必然是寒性的，阳气不足，就象机器的电压不足，看着原料来了，出来的全是半成品，人体根本不能用。那么，他会出现各种寒性的病，比如容易感冒发烧，咳嗽，容易积食，个子不长，多动，鼻炎等等。
这还都是小事。
在30岁之前，人体阳气足，气血循环还好，这些都是小事。过了40岁，随着年纪的增长，寒气容易凝滞，气一停滞容易导滞血淤，血一淤，那么各种息肉，结节，肿块就来了。
这才是最可怕的。
现代看不孕症特别多，去一看，女性，什么不通，内分泌异常，抗体，过敏，炎症等等。男性，什么活性差，免疫等等
各种项目，名堂，你没有听说过的，有。你没有听说过的，也有。
事实上，你得明白，女性孕育孩子，这是理所当然，天生正常的事情。
除了先天的生理原因，别的不通了，炎症了，说到底，还是你体质的问题，气血不通畅，都可以通过调理身体来解决。
你非要去做各种手术吗？
就算是做了各种手术，治疗，阳气还是不足，子宫还是冷冰冰的，能正常孕育孩子吗？
有人可能会说，你这样说，医院都不用开门了。
不是这个意思。
是你把你的身体基础都整治好，肝肾都补好，如果还不会怀孕，再去看不孕症，不好吗？
事实上，你真要把这些基础问题都解决好，基本上90%以上的不孕都解决掉了。医院折腾了。
我说这个理，大家明白吗？
8：宫寒
宫寒的原因，可以简单的分为两方面，一个是先天，一个是后天。
把复杂的东西简单化，才有利于我们理解，运用。
医院，人家给你说的原因一大堆，你就不知道该咋办了。
当然，这个简单，是你懂的简单，不是随意想当然的简单，是化繁为简的简单，有理有据的简单。
先天就是，父母的肾阳气本身就不足，有以上图片肾阳虚的一种表现，或者多种表现，遗传给了孩子，孩子天生就肾阳虚，女性宫寒，男性体寒。
书上都说遗传只占15%的比例，这是指正常的父母，不正常的父母，占比就要多的多了。
任何时候都不要机械的看问题，而是根据实际情况，灵活看问题。
后天指的就是生活习惯问题，比如从小就爱吃冷饮，吃凉性的水果，特别喜欢吹空调等等。
比如那个妈妈给孩子从小吃*瓜，感觉营养丰富，口感好，挺好的，一直吃到胃肠道寒了，体寒了，经常鼻炎，经常咳嗽，才意识到了不对劲。
胃肠道寒，导致肾阳气必然虚。
长期吹空调，会消耗阳气，这是必然的。能忍就忍点热，出汗没有什么不好的。实在忍不下去了，再说。
那些长期在空调下上班的，体质都偏寒。
吃东西不要学电视上的，外国人的，冰箱里一拿出来就喝，普通温度的再加点冰。中国人的体质和外国人不一样的，学习他们，一定让你肾阳虚。
宫寒的最大表现，就是怕冷的历害，比普通人怕冷。
那么该如何调理呢？
先天不足，补先天之肾。
后天不足，补后天之脾。
一是经常锻炼身体，增强气血循环。
二是内调，有良好的生活习惯，知道啥东西该吃，啥东西不该吃，啥东西可以多吃，啥东西只能少吃。
持续改善肠道，让肠道通畅，该吸收的吸收，该排泄的排泄。
注意，我说的通畅，不是让拉肚子，是持续有正常的大便。
持续补肾阳气。
有人说，我如果照你说的做了，还怀孕不了咋办？中成药或者保健品不是白吃了？
调理身体，先把身体调理到一个正常的状态，再考虑孕不孕。
除了特殊的个别人外，只要肾阳气足了，血液循环快了，不寒了，或者稍微不寒了，温暖了，怀孕是正常的事情。
一定要把基础工作做好。
这也是关系到未来你的健康问题。阳气虚，体质寒，未来一定会生很多病的。
从来没有白吃的中成药或者保健品（前提是正规的口碑好的保健品），只要补了，一定有好作用。
总结一下：
关于肾阳虚基本解读完了。图片中的症状，可以对号入座，对住一个，就是肾阳虚，对住更多的症状，就更虚了。
西医治病，有无数个病名，有无数个药物来治疗。
效果怎么样呢？对于急性病，有方法。
对于慢性病，没有方法，长久吃西药，会把身体搞的更糟。
中医病名很少，因为没有仪器，看不到内部内部，只能从外在判断内在的问题，然后对脏器，对经络，进行调理。
中医不科学吗？
并不是。中医的调理，更考虑的是整体，更在意的人体，而不是病。
任何一个大病，都是从小病开始的，从人体不平衡开始的。
只有防患于未然，及早下手调理，才能更好的活着，生活品质更高。
中医目前有中汤药，有中成药，有现代的中药保健品。
中药汤药适合于急性病期，见效快。那些认为中药慢的人，是不了解也不懂的。
关键是能不能找到一个好中医，而且好中医恰好又看透了你的问题，而你也恰好能够坚持喝下去，这样的结果才最好。
不是年纪老的，胡子白的中医就是好中医。学中医需要大大的悟性，不是谁都能学好，那些思路清晰，善于观察，分析和总结的中医才更好，不分年老与年青。
有些人开药方，没有章法，不懂脏器的对应关系，只是同类药物的堆砌，是个老中医糊涂蛋。
中成药适用于慢性病，健脾了，补肾了，补气血了，等等，慢慢来，需要很长很长的时间，中医最经典的中成药，比如生脉饮，补中益气丸，逍遥丸等等，都是可以长久服用，越用越好。
医生为什么不推荐给你？难道是学中医的不懂？不是的，而是他没有利润。
在你不了解自己的阴阳寒热，虚实的情况下，不要随便用中成药。用错了，反而对你身体又造成麻烦。
中药保健品，更适用于现代人。现代人最大的问题，就是肠道问题，可以这样说，解决了你的肠道问题，就解决了你50%以上的问题，再补补肝和肾，就解决了80%以上的问题。
人体80%的问题都解决了，再心情好点，再加上锻炼身体，你不就是健康的大赢家吗？
解决肠道问题，中成药没有这些，中药保健品恰好专门解决这样的问题，吃吃粗纤维，清清肠道，这是最好的选择。有些人吃这些不舒服，是因为粗纤维难化消化，不吸收。
不是吃粗纤维这个方向错了，这个方向绝对正确，而是你更应该补补阳气，提高消化能力。
中药保健品，给我们调理身体提供了更简单，更方便，更好口感，更容易坚持的方法。
保健品的骗子很多，只要你记住，买有名的，买口碑好的，买销量多的，就对了。比如中国保健品市场上的前三名，安利无限极完美，你是不会上当的。
无名产品也你敢吃？那你愿意当小白鼠，谁又能怎样呢？
防患于未然，及早发现自己的问题，解决问题，才更能幸福的活着。
不要幻想有人能一下子解决你N多年的问题。
没有这样的人。
如果有，这个人一定是骗子。
长期积累的问题，只能抓住重点，慢慢来。都需要时间。
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